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lunes, 10 de octubre de 2011
10 de octubre 2011: DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL
Hoy, día Mundial de la Salud Mental, NO ESTÁIS SOLOS, consúltanos todas tus dudas de forma gratuita, comparte tu caso con nosotros ¡Queremos ayudarte!
¿Dónde estamos?
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Avui, dia Mundial de la Salut Mental, NO ESTEU SOLS, consulta'ns tots els teus dubtes de forma gratuïta, comparteix el teu cas amb nosaltres. Volem ajudar-te!
On estem?
lunes, 3 de octubre de 2011
III Jornadas de Emociones y Bienestar
Centro ITAE asistirá a las "III Jornadas de Emociones y Bienestar" organizadas por la Fundación Mútua Madrileña y la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés (SEAS).
6, 7 y 8 de Octubre 2011
AUDITORIO FUNDACIÓN MUTUA MADRILEÑA. MADRID.
Programa accesible en: III Jornadas Emociones y Bienestar
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Centre ITAE assistirà a les "III Jornadas de Emociones y Bienestar" organitzades per la Fundación Mútua Madrileña i la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés (SEAS).
6, 7 i 8 d'Octubre 2011
AUDITORI FUNDACIÓN MUTUA MADRILEÑA. MADRID.
Programa accesible a: III Jornadas Emociones y Bienestar
6, 7 y 8 de Octubre 2011
AUDITORIO FUNDACIÓN MUTUA MADRILEÑA. MADRID.
Programa accesible en: III Jornadas Emociones y Bienestar
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Centre ITAE assistirà a les "III Jornadas de Emociones y Bienestar" organitzades per la Fundación Mútua Madrileña i la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés (SEAS).
6, 7 i 8 d'Octubre 2011
AUDITORI FUNDACIÓN MUTUA MADRILEÑA. MADRID.
Programa accesible a: III Jornadas Emociones y Bienestar
viernes, 17 de junio de 2011
martes, 18 de enero de 2011
Centro ITAE en CANAL CATALÀ TV
El pasado jueves 13/01/2011 CANAL CATALA TV vinó a CENTRO ITAE a grabar un reportaje. Nos hace mucha ilusión exponer nuestra labor.
El resultado es el siguiente:
¿Qué os parece?
¿Os gusta?
¿Cambiaríais alguna cosa?
Envíanos tu opinión:
T 902 100 006
E info@centreitae.com
W www.centreitae.com
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Envíanos tu opinión:
T 902 100 006
E info@centreitae.com
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martes, 28 de diciembre de 2010
¡NO CERRAMOS!
¡¡¡CENTRO ITAE NO CIERRA ESTAS FIESTAS!!!
SI TIENES ANSIEDAD O TE SIENTES MAL,
NO DUDES EN CONTACTARNOS
T 902 100 006
¡ESTAMOS A TU DISPOSICIÓN!
APROVECHAMOS PARA DESEAROS FELICES FIESTAS,
UN BUEN FIN DE AÑO Y LO MEJOR PARA EL 2011.
miércoles, 10 de noviembre de 2010
CENTRO ITAE A SU DISPOSICIÓN
Centro ITAE quiere comunicarle que:
Si está usted en situación de desempleo, incapacidad permanente o jubilad@:
TODAS las visitas
en horario de 9:00h a 14:00h
tendrán un 25% de descuento*
en cualquiera de nuestros centros: Barcelona, Girona, Lleida y Tarragona.
* Se solicitará la correspondiente acreditación.
Para más información:
Para más información:
CENTRO ITAE
T 902 100 006
jueves, 1 de julio de 2010
¿Qué es la TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL?
Dentro de la psicología existen diferentes formas de realizar un abordaje terapéutico con un paciente. ITAE utiliza la metodología cognitivo conductual por que está constituye un enfoque científico. Esto significa que tanto las teorías de las cuales se nutre como los procedimientos técnicos que aplica han recibido avales empíricos en investigaciones rigurosamente controladas.
¿En qué consiste la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual combina la terapia cognitiva, que estudia los pensamientos, actitudes y creencias (denominados en conjunto ‘procesos cognitivos’) no deseados, y la terapia conductual, que se centra en la conducta en respuesta a estos pensamientos.
El terapeuta cognitivo conductual se sirve de un conjunto de técnicas estructuradas para intentar identificar los pensamientos que causan las emociones y las conductas problemáticas. El paciente aprende a cambiar estos pensamientos, lo que a su vez permite respuestas más apropiadas y positivas.
La terapia cognitivo conductual anima a la persona a cuestionar el concepto que tiene de sí misma y sus aptitudes, de forma que pueda conseguir una percepción más realista de la situación.
¿Qué finalidad persigue la terapia cognitivo conductual?
La finalidad de la terapia cognitivo conductual es ayudar a las personas a cuestionarse sus creencias negativas y a pensar de manera más realista, de tal forma que puedan iniciar un cambio psicológico orientado a la mejora personal.
El trabajo se desarrolla en el marco de una relación de colaboración entre el terapeuta y el paciente, en la que ambos deciden juntos los objetivos que desean conseguir y en la que se planifican las “tareas” y los temas de cada sesión.
Así, el objetivo de la terapia cognitivo conductual consiste en proporcionar al paciente -dentro de un plazo limitado- las destrezas necesarias para mejorar su calidad de vida. Una vez finalizada la terapia el paciente tendrá las herramientas para afrontar sus dificultades cotidianas con éxito.
El final es recuperar una vida y una movilidad normales, libre de estados de ansiedad inapropiada o preocupación excesiva. Mediante ejercicios de exposición o afrontamiento, pensados y diseñados para cada caso en particular, se enfocan y resuelven las conductas de evitación de determinadas situaciones, como viajar, avión, asistir a reuniones sociales, subir a ascensores, relacionarse con grupos, con el sexo opuesto o con superiores jerárquicos, tomar responsabilidades mayores, etc.
¿En qué consiste la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual es un tratamiento de corta duración que consta de entre 15 y 30 sesiones individuales (inicialmente una o dos veces a la semana, gradualmente se espacian las sesiones). El número de sesiones dependerá del tipo de problema y de la dedicación del paciente. Cada sesión dura entre 45 y 60 minutos.
En la primera fase de evaluación, se identifican los síntomas físicos, mentales y conductuales que están limitando la vida del paciente, así como los rasgos de personalidad que condicionan dicho funcionamiento. Una vez finalizada la evaluación y diagnóstico, se elaborará un plan de tratamiento personalizado. El éxito de la terapia cognitivo conductual dependerá, en gran parte, de la participación activa del paciente en todo el proceso.
Una parte fundamental del tratamiento son las “tareas”, acordadas entre el paciente y el terapeuta. Pueden consistir en material de lectura o en tareas específicas que concedan al paciente la oportunidad de poner a prueba y practicar las técnicas aprendidas, o de exponerse gradualmente a las situaciones temidas.
Algunas de las técnicas de terapia cognitivo conductual más comunes son la puesta en entredicho de las creencias irracionales sustituyéndolas por otras alternativas, la exposición gradual a situaciones temidas, el entrenamiento en habilidades sociales y facilitar las técnicas de gestión emocional más adecuadas para el paciente.
Para más información:
CENTRO ITAE
902 100 006
www.centreitae.com
info@centreitae.com
lunes, 28 de junio de 2010
PREGUNTAS HABITUALES DE LAS PERSONAS QUE CONSULTAN LA WEB DE CENTRO ITAE
A menudo nos encontramos con consultas de gente que nos preguntan: ¿Qué es un centro de psicología? ¿Qué hacéis en centro ITAE? ¿Cuando debo recurrir a un centro especializado como centro ITAE?
Por este motivo, hemos querido colgar las respuestas a estas preguntas que nos formuláis habitualmente:
- ¿QUÉ ES LA PSICOLOGÍA? La psicología es una ciencia muy compleja, puesto que existen multitud de enfermedades mentales y cada una de ellas reside en una persona diferente. Así como un traumatólogo trataría prácticamente del mismo modo una ruptura de una tibia, un psicólogo ha de adaptar cada tratamiento a las particularidades especificas de cada persona, a su personalidad, a sus circunstancias, a su entorno, etc., por lo tanto es una ciencia que va más allá de saber la teoría de cada una de las patologías, requiere de una especialización y de una experiencia amplísimas con tal de ser eficaces. Es imposible que un mismo psicólogo pueda ser óptimo con todas las enfermedades mentales y con todas las franjas de edad.
- ¿QUÉ ES UN CENTRO DE PSICOLOGÍA? Un centro de psicología es un centro de tratamiento de problemáticas relacionadas con la salud mental de las personas. Para que sea eficaz y efectivo, ha de estar muy bien estructurado y el equipo de profesionales ha de tener tanto una amplia formación específica en las enfermedades que trata, como experiencia clínica demostrada en las problemáticas para las que ofrece tratamiento.
- ¿CUÁNDO UNA PERSONA HA DE RECÓRRER A UN PSICÒLOGO? Una persona debe recurrir a un especialista cuando por si sola y/o con la ayuda de su contexto más directo (familia, amigos,...), continua no encontrándose bien, percibe que su calidad de vida no es la que debería ser, cuando las molestias (síntomas, pensamientos, conductas) empiezan a condicionar su vida de forma importante. A la vez es importante que la persona que requiere esta ayuda quiera ser ayudada, pero a veces esto no es así y es su entorno el que detecta la necesidad. En estos casos es importante que la persona que detecta que alguien no acaba de estar suficientemente bien, se ponga en contacto con un especialista, con el fin que éste le indique como motivar a la persona afectada, a buscar ayuda profesional. Es importante que la actuación sea rápida pues está demostrado que el tratamiento inmediato es una de las claves del éxito para una rápida recuperación.
- ¿CÓMO PODEMOS ACTUAR SI LA PERSONA AFECTADA RECHAZA SER AYUDADA O NO QUIERE RECÓRRER A UN ESPECIALISTA? No es una tarea fácil, a menudo la gente no quiere ser ayudada, simplemente por que no reconoce tener un problema, o por que el miedo a afrontarlo le genera un aparcamiento constante en la búsqueda de la solución.
Hemos de partir de la premisa que seguramente la persona afectada estará confundida o asustada. Por tanto, el primer paso, sería intentar hacerle entender qué le pasa. El segundo paso, sería hacerle entender, que lo que le pasa tiene solución.
Una vez la persona entienda y acepte que tiene una problemática que le está reduciendo su calidad de vida y vea que hay solución, con mucha probabilidad, querrá ser ayudada.
Si cree que necesita ayuda en esta parte, consúltenos para hacer una primera visita sin compromiso, en la que miraremos de conocer el escenario vital de la persona afectada y apoyarlo para que vea que podemos ayudarla.
- ¿QUÉ ES CENTRO ITAE? ITAE es un centro médico-psicológico pionero en Europa, por el nivel de formación de sus especialistas, por la experiencia clínica, por el trabajo multidisciplinar y por los exclusivos protocolos de abordaje que aplicamos, resultado de los últimos avances científicos, de nuestra experiencia y de nuestro objetivo permanente de que ningún paciente quede sin el tratamiento adecuado a su problemática. Por este motivo nuestras líneas de actuación están divididas en áreas de especialización, cada área esta dirigida por psicólogos que tratan exclusivamente estas patologías concretas y en la franja de edad adulta.
- ¿QUÉ ES CENTRO ITAE? ITAE es un centro médico-psicológico pionero en Europa, por el nivel de formación de sus especialistas, por la experiencia clínica, por el trabajo multidisciplinar y por los exclusivos protocolos de abordaje que aplicamos, resultado de los últimos avances científicos, de nuestra experiencia y de nuestro objetivo permanente de que ningún paciente quede sin el tratamiento adecuado a su problemática. Por este motivo nuestras líneas de actuación están divididas en áreas de especialización, cada área esta dirigida por psicólogos que tratan exclusivamente estas patologías concretas y en la franja de edad adulta.
Nuestras divisiones son las siguientes:
• Unidad 1: Los trastornos de ansiedad, estrés y depresión
• Unidad 2: La psicología de la mujer
• Unidad 3: Las dificultades en las relaciones de pareja
• Unidad 4: Las disfunciones sexuales
- ¿QUÉ HACEIS EN CENTRO ITAE? Terapias individuales; Sesiones de exposición (acompañamientos en vuelos de avión, terapia a domicilio, acompañamientos personales, etc.); Terapias en grupo; Charlas y Talleres (escuelas, institutos, empresas); Formaciones en el ámbito de la psiquiatría, psicología y farmacología (escuelas, institutos, empresas, instituciones); Valoraciones psiquiátricas y psicológicas; Valoraciones y tratamientos neuropsicológicos.
- ¿CUÁL ES EL ÀREA DE ACTUACIÓN DE CENTRO ITAE? Barcelona, Girona, Lleida y Tarragona. También tenemos la posibilidad ON-LINE.
- ¿EN QUÉ IDIOMAS PODEMOS TRATAR EN CENTRO ITAE? Catalán, Castellano, Inglés, Francés e Italiano.
- ¿CÓMO CONTACTAMOS CON CENTRO ITAE? Hay varias posibilidades.
A través de teléfono llamando al 902 100 006 o al móvil 652 762 023;
A través de la web: www.centreitae.com;
Por e-mail: info@centreitae.com;
Vía Blog: http://blogcentroitae.blogspot.com;
Vía twitter: http://twitter.com/CentroITAE;
Vía Facebook: Cnt ITAE.
lunes, 14 de junio de 2010
Centro ITAE asiste a la "Jornada de presentación de la Carta de derechos y responsabilidades de las personas usuarias de ICAM"
Centre ITAE acudeix a la "Jornada de presentació de la Carta de drets i responsabilitats de les persones usuàries de l'Institut Català d'Avaluacions Mèdiques (ICAM)”.
L’obertura i presentació de l’acte, fou a càrrec del director de l’ICAM, el Dr. Rafael Manzanera López.
La taula rodona, on intervingueren la Sra. Glòria Galvez, el Sr. Joan Escarrabill, i el Sr. Albert Jovell, fou moderada per la Sra. Josefina Jardí, gerent d’ICAM.
La cloenda d'aquesta jornada, fou a càrrec de la Hble. Sra. Marina Geli (Consellera de Salut de la Generalitat de Catalunya). En la imatge amb el director general del Centre ITAE, el Sr. Josep Pla.
La jornada tingué lloc el passat 28 de Maig de 2010.
Sala d'actes "Cotxeres", Palau Robert. Barcelona.
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Centro ITAE acude a la "Jornada de presentación de la Carta de derechos y responsabilidades de las personas usuarias del Instituto Catalán de Evaluaciones Médicas (ICAM)”.
La apertura y presentación del acto, estuvo cargo del director del ICAM, el Dr. Rafael Manzanera López.
La mesa redonda, donde intervinieron la Sra. Glòria Galvez, el Sr. Joan Escarrabill y el Sr. Albert Jovell, fue moderada por la Sra. Josefina Jardí, gerente de ICAM.
El cierre de esta jornada estuvo a cargo de la Hble. Sra. Marina Geli (Consejera de Salut de la Generalitat de Catalunya). En la imagen con el director general del centro ITAE, el Sr. Josep Pla.
La jornada tuvo lugar el pasado 28 de Mayo de 2010.
Sala de actos "Cotxeres", Palau Robert. Barcelona.
jueves, 10 de junio de 2010
SIGUENOS TAMBIÉN EN TWITTER
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Donde estarás continuamente actualizado de nuestras actividades, reflexiones y demás propuestas a través de tweets :)
Para más información: info@centreitae.com
jueves, 15 de abril de 2010
Parece extraño comprobar cómo se altera la vida cuando sufrimos estrés o ansiedad.
Escrito por Beatriz Sancho el 14 Abril 2010, para el Blog de Obra Social de Caja Madrid. Con el soporte del Sr. Josep Pla, director del Centro ITAE.
jueves, 17 de septiembre de 2009
Centro ITAE ahora también en TWITTER
Apreciados amig@s:
Queremos compartir con todos vosotros que a parte del ya por todos conocidos BLOG de ITAE, donde estáis ahora mismo, centro ITAE está también en TWITTER.
Seguimos trabajando para llegar al máximo de gente posible y conseguir con ello, varios de nuestros objetivos, promover y normalizar los trastornos mentales y conseguir la máxima difusión de la premisa que "la salud mental es un componente básico de la salud de cualquier persona". Es importante que la gente conozca que de la mano de un buen equipo de profesionales especializados, cualquier problema que esté limitando tu vida o la de un ser próximo a ti, tiene actualmente una solución real.
Síguenos en:
FACEBOOK: Centro ITAE
FORO: http://forocentroitae.foroactivo.com
TWITTER: http://twitter.com/CentroITAE
WEBSITE: http://www.centreitae.com
EMAIL: info@centreitae.com
TELÉFONO: +34 93 206 51 51
Gracias por seguirnos allí donde vamos.
Queremos compartir con todos vosotros que a parte del ya por todos conocidos BLOG de ITAE, donde estáis ahora mismo, centro ITAE está también en TWITTER.
Seguimos trabajando para llegar al máximo de gente posible y conseguir con ello, varios de nuestros objetivos, promover y normalizar los trastornos mentales y conseguir la máxima difusión de la premisa que "la salud mental es un componente básico de la salud de cualquier persona". Es importante que la gente conozca que de la mano de un buen equipo de profesionales especializados, cualquier problema que esté limitando tu vida o la de un ser próximo a ti, tiene actualmente una solución real.
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EMAIL: info@centreitae.com
TELÉFONO: +34 93 206 51 51
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lunes, 14 de septiembre de 2009
Sesión informativa GRATUITA del programa en grupo: "TALLER DE AUTOESTIMA (conocerse bien, quererse bien)"

Apreciados:
Este miércoles, 16 de septiembre de 2009 a las 19h, Centro ITAE BARCELONA(Via Augusta, 291 Bajos) organiza una sesión informativa GRATUITA, sobre el próximo taller que va a iniciarse en breve, el TALLER DE AUTOESTIMA.
Inscribirse es muy facil, basta con mandar un e-mail a info@centreitae.com o llamar al 93 206 51 51, y reservar la plaza.
El aforo es limitado, por ello si tienes clara tu asistencia reserva la plaza.Puedes traer acompañantes, pero también deberíamos confirmar el número.
Esperamos poder seguir organizando actividades que pudieran ser de tu interés.
Centro ITAE.
INFORMACION SOBRE EL PROGRAMA EN GRUPO
Programa: "TALLER DE AUTOESTIMA" (conocerse bien, quererse bien)
En este taller podremos encontrar la forma de trabajar las autocríticas negativas, mejorar la comprensión de uno mismo y de los demás.
- INTRODUCCIÓN: La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad
- DIRIGIDO: A todas aquellas personas que quieran aprender a crecer personalmente y comprender el concepto de autoestima
- DURACIÓN: 5 Sesiones de 90min (1vez/semana)
Para más información: info@centreitae.com/93 206 51 51
¡TE ESPERAMOS!
lunes, 27 de julio de 2009
NO CERRAMOS EN VACACIONES
Un servicio de atención a personas no puede cerrar por vacaciones. Centro ITAE en Barcelona, permanece abierto todo el mes de agosto.
No dude en consultarnos, si lo requiere, para ello llámenos al 902 100 006.
No dude en consultarnos, si lo requiere, para ello llámenos al 902 100 006.
jueves, 18 de junio de 2009
Actividades realizadas por ITAE
Desde Centro ITAE no nos conformamos con ofrecer el mejor servicio posible a nuestros pacientes, pues, tomando por imprescindible la afirmación de más vale prevenir que curar, nuestros esfuerzos también van encaminados a una correcta y adecuada divulgación de la ansiedad y sus enfermedades derivadas. Para ello, solemos dirigirnos a aquellos sectores más propensos a padecer en un futuro trastornos de ansiedad y estrés, como por ejemplo estudiantes y trabajadores, grupos ambos sometidos a una dura presión, amoldando nuestros cursos a sus necesidades.
Últimas actividades realizadas
Área de Prevención
11/05/2009: Escuela Stel·la. Prevención para los alumnos de secundaria sobre “Los trastornos de la conducta alimenticia”
12/05/2009: Escuela Stel·la. Prevención para los alumnos de secundaria sobre “Los trastornos de la conducta alimenticia”
13/05/2009: Escuela Stel·la. Prevención para los alumnos de primaria sobre “Las nuevas tecnologías: uso i abuso”
Ponencia el 5 de junio de 2009 sobre “Bases Psicológicas de la Ansiedad” para el Col·legi de Psicòlegs de Catalunya a la Jornada: Trastornos de Ansietat: Actualitzación, tipos, diagnóstico diferencial i abordajes.
Próximas actividades
Taller: “Qué es la Autoestima?” Programa dirigido a todas aquellas personas que quieran aprender a crecer a nivel personal, comprendrer el concepto de autoestima y conocer y aplicar a nivel personal estrategias sobre la mejora de su autoestima. El programa empieza el 2 de julio, de 19:00 horas a 20:30 horas y continúa semanalmente (jueves de 19 a 20:30 horas) hasta el 30 de julio.
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